Kosmos

Stilzitten als een kikker - Eline Snel

  • Koopje
  • Normale prijs €18,50


Rustgevende oefeningen waar kinderen zelf om vragen.

Kinderen hebben het vaak te druk, net als volwassenen. Ze kunnen niet slapen, piekeren, zijn snel afgeleid en onrustig. De aan-knop doet het, maar waar zit de pauzeknop? Dit boek met audio downloads staat boordevol mindfulness oefeningen en verhaaltjes. Veel Nederlandse kinderen - en hun ouders - hebben er al baat bij gehad: ze komen erdoor tot rust, leren hun piekergedachten te beheersen en om te gaan met nare gevoelens. Algauw blijken ze zelf naar het boekje of de audio te grijpen om tot rust te komen.